- Une série de petits exercices bien utiles pour apprendre à partir en blocs
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- La préparation musculaire des sprinteurs et demi-fondeurs court de l'AMSL Fréjus-Saint Raphaël. Une vidéo de qualité moyenne, mais au contenu intéressant:
- Le skipping est un des exercices les plus importants pour apprendre le placement. Vous saurez tout sur le skipping en regardant cette vidéo.
- Cette vidéo propose une analyse de défauts au départ en starting-blocs et des exercices pour les corriger.
- Une petite analyse des poses de pied et des alignements pied-bassin-épaule sur les haies et dans les starting-blocs.
- "Secrets d'athlètes": une émission en trois parties d'environ 15 minutes, diffusée sur Arte sur la technique du 100m. Rien de secret ni de révolutionnaire dans ce reportage. Les commentaires sont destinés au grand public, mais les images très précises permettront à chacun de faire sa propre analyse technique. 1ère partie: 2ème partie: 3ème partie:
